Noventa pessoas levaram, no passado sábado, a adrenalina e a motivação ao limite naquela que foi a primeira iniciativa Fit da Junta de Freguesia da Estrela deste verão, “Extreme Workout”, uma intensa aula cardio dada pelo Ginásio The Studio e POWR® Outdoor Fitness, os parceiros que colocaram todos a testar os limites do corpo usando apenas a força e a resistência.

A iniciativa By The Studio e POWR® Outdoor Fitness na nossa Freguesia teve como palco o Jardim da Estrela, num dia perfeito para a prática de atividade física ao ar livre, e revelou-se um sucesso, superando o dobro dos participantes da edição do ano passado.

Até 10 de setembro (exceto agosto) a Junta de Freguesia da Estrela dinamiza, de 15 em 15 dias, sábados com atividades para toda a família, num programa com práticas que cultivam o corpo, a mente, a diversão e o bem-estar.

Sempre no Jardim da Estrela, sempre a pensar na Comunidade, com um espaço para as suas crianças brincarem enquanto faz as aulas.

Junte-se ao Estrela Fit, entre as 9h30 e as 12h, e tenha um verão saudável e cheio de energia.

Veja aqui o Programa:
https://www.jf-estrela.pt/estrelafit_programa/