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Outubro – Mês da Sabedoria

1 Outubro @ 9:00 - 31 Outubro @ 18:00

Gratuito

Outubro  |  Mês da Sabedoria

1 de Outubro – Dia Internacional do Idoso, instituído pela ONU;

Porque o saber não tem lugar…decidimos celebrar esta efeméride e estender as celebrações a todo o mês.
Se é um freguês com mais de 55 anos, estas iniciativas são para si.

Entre aulas abertas, caminhadas no jardim, atuações de teatro, projeção de vídeo, música, workshops…

– Aulas Abertas – Academia Estrela –
Durante o mês de outubro venha experimentar gratuitamente uma aula;
Não é necessária inscrição;

Ginástica Sénior H1: 2.ª e 4.ª feira das 10h00 às 10h45;
Ginástica Sénior H2: 3.ª e 5ª feira das 09h30 às 10h15;
Artes Decorativas: 3.ª feiras das 15h00 às 18h00;

– Caminhada pela Saúde –
2 de outubro às 09h30;
Inscrições gratuitas na Academia;
No Jardim da Estrela (ponto de encontro no Coreto);

A caminhada terá a duração aproximada de 1 hora, com um percurso de baixa dificuldade.
Recomenda-se roupa e calçado confortável, água e chapéu.
Finalizaremos a atividade com alguns exercícios de alongamento.

Cantar faz bem à Saúde? Atuações do Grupo Coral da Estrela e do Grupo de Cantares da Estrela –  (Adiado para 29 de outubro à mesma hora);
Tema: Música, Saúde e Bem-estar.
15 de outubro, às 15h00;
Na Academia Estrela;

Workshop “Era uma vez uma árvore…”
Inspirado no livro “A Árvore Generosa”, de Shel Silverstein;
18 de outubro, entre as 14h30 e as 17h30;
Workshop de ArteTerapia para seniores – participação gratuita, com inscrição na Academia;
Na Academia Estrela;

Atuações do Grupo de Teatro Sénior

“As Galinhas Faladoras”, de Luísa Ducla Soares;
Momento inter-geracional, idosos e criança;
24 de outubro entre as 16h30 e as 17h30;
Na Academia Estrela;

– Sessão de Projeção de Filmes ComVida –
26 de outubro, entre as 14h30 e as 17h00;
Sessão de visualização de filmes de diversas atividades dinamizadas pela Junta;
A sessão exibe alguns vídeos de diversas iniciativas que contaram com a participação dos seniores;
Na Academia Estrela;

Contamos consigo!

Detalhes

Início:
1 Outubro @ 9:00
Fim:
31 Outubro @ 18:00
Preço:
Gratuito
Evento Categorias:
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