Estrela Fit – 29 de julho

Estrela Fit – 29 de julho

Na Freguesia da Estrela preocupamo-nos com os hábitos saudáveis dos nossos fregueses, e é também por isso que promovemos iniciativas como o Estrela Fit.

Aos sábados de manhã, de 15 em 15 dias, entre as 9h00 e as 12h30, o Jardim da Estrela transforma-se em ginásio ao ar livre.
De entrada gratuita, com múltiplas modalidades desportivas e jogos de família, o Estrela Fit tem reunido muitos participantes com o objetivo simultâneo de trabalhar tanto o corpo como a mente, e tendo sempre em vista atividades indicadas para toda a família, sem exceção, para que as crianças também possam participar.
O clima é convidativo e sentimo-nos em plena natureza no centro da cidade.

Yoga, zumba, massagens, functional express, kickboxing ou extreme workout são algumas das atividades presentes no Estrela Fit, capazes de atrair atletas habituais e curiosos, sempre em prol dos benefícios do desporto e da sua prática em comunidade.

Vale realmente a pena sair de casa a um sábado de manhã…se for pelo Estrela Fit.

As sessões, que funcionam sempre com muita energia e animação, interrompem agora em agosto e regressam em setembro, no dia 2 e 16.
Encontramo-nos lá!